Harvard universitetindən olan həkim, şəkərdən imtina etdikdən cəmi iki həftə sonra orqanizmdə baş verən dəyişikliklərdə

50 yaşdan sonra vərdişləri köklü şəkildə dəyişmək və sağlam qidalanma rasionu qurmaq vacibdir. 50 yaşdan sonra orqanizm

"Gün ərzində insanın qəbul edəcəyi mayenin müəyyən bir miqdarı var". Bu sözləri Qida Təhlükəsizliyi Hərəkatının rəhbəri

Hər gün sağlamlığımızı və formamızı yaxşılaşdırmaq üçün müxtəlif effektiv yollar axtarırıq. Mütəxəssislər yağəritmə pro

Novruz və Ramazan bayramı ilə əlaqədar sabahdan 12 günlük qeyri-iş günləri başlayır.Novruz bayramı təkcə adət-ənənələrlə

Yemək yeyərkən sərin, soyuq su içmək vərdişi piylənməyə səbəb ola bilər.“Medicina” xəbər verir ki, qastroenteroloq

...Yemək zamanı soyuq su içmək vərdişi həzm proseslərinə mənfi təsir göstərə bilər. SİA-nın məlumatına görə, bunu qa

Balanslaşdırılmış səhər yeməyi qanda şəkər səviyyəsini sabit saxlamağa kömək edir, bu da əhval-ruhiyyəyə və məhsuldarlı

Pivə mayası faydalı müalicə məhsuldur. Pivə ilə müqayisədə onun tərkibində spirt yoxdur və bu səbəbdən pivə mayasını hə

Təbiətin insanlara bəxş etdiyi saysız-hesabsız şəfalı bitkilərdən biri də əvəlikdir. Azərbaycanın bir çox bölgəsində r

Çin əfsanəsinə görə nəsillərdən - nəsillərə keçən çay müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir: Çay baş ağrısını aradan qald

Sağlam qidalanan ailələr arasında cücərtmək (ing. sprouting) və cücərdilmiş qida (ing. sprouts) getdikcə rəğbət qazanma

Turş dada malik olan turşəng el arasında əsasən quzuqulağı kimi də tanınır. Turşəng çox faydalı göyərtidir. O, müxtəli

Turşəng çox faydalı göyərtidir. Türşəng müxtəlif vitamin və minerallarla zəngindir. Bu göyərtinin tərkibində C, K, E,

Hər gün içdiyimiz çay müxtəlif və çoxsaylı müalicəvi xüsusiyyətlərə malikdir: Çay baş ağrısını aradan qaldırır. Ç

Pankreatit mədəaltı vəzinin iltihabı deməkdir. Mədəaltı vəzi qarının yuxarı mərtəbəsində mədə və bağırsaqların arxasınd